Lumbosakral Spondiloz Nedir?

Yaşlanma ve zamanla yapılan çabalar ile omurga yıpranabilir ve dejenerasyona uğrayabilir. Bu aynı bölgenin alt bölgesinde, lomber kısımda meydana geldiğinde genellikle lumbosakral spondiloz olarak bilinir. Ne olduğunu ve nasıl tedavi edileceğini biliyor musunuz?

Lumbosakral Spondiloz Endikasyon İle Kontrol Edilebilir

Lumbosakral spondiloz çok fazla ağrıya neden olan bir hastalıktır. Bir uzman tarafından tedavi edilmesi ve tedaviye karar verenin kendisi olması tavsiye edilir. Bazen cerrahi olarak müdahale etmek gerekir, ancak çoğu durumda sağlıklı bir yaşam ve bir dizi endikasyonla kontrol edilebilir.

Yaşlanmayla birlikte, omurgayı oluşturan omurlar arasındaki diskler aşınma eğilimindedir. Bu, omurların kendisinde aşınmaya ve aşırı ağrıya neden olabilir.

Açıklandığı gibi, omurga daha zayıf olduğundan ve herhangi bir yüksek çaba bir diskin ve/veya omurun yırtılmasına neden olabileceğinden, yaşa büyük özen göstermek gerekir.

Sinirlerin gerginliği çok fazla ağrıya neden olabilir

Ayrıca bu bölgede sonsuz sinir dalları bulunur. Bu sinirlerden birinin gerginliği nedeniyle çok daha yoğun ağrıya neden olabilir. Dejenerasyon aşırı agresif değilse, bazı ilaçlar ve uzmanınızın göstereceği tavsiyelerle tedavi edilebilir. Genel olarak, sağlıklı bir yaşam için huzur ve olumlu düşünmek gereklidir.

Hangi fiziksel egzersizlerin yapılabileceğini söyleyen aynı uzman olmalıdır, her duruma ve durumun ne kadar gelişmiş olduğuna bağlıdır. Ne kadar aktivite yapabileceğinizin ve ne tür olması gerektiğinin farkında olmanız için bu konuya danışmak çok önemlidir. Ve çok dinlenmeniz, sağlıklı beslenmeniz ve kilo almamanız şiddetle tavsiye edilir.

Bu makale yalnızca bilgi amaçlıdır, netsağlık’da herhangi bir tıbbi tedavi önerme veya herhangi bir teşhis koyma yetkimiz yoktur. Herhangi bir rahatsızlık veya rahatsızlık durumunda sizi doktora gitmeye davet ediyoruz.

Bir önceki yazımız olan Dopamin Seviyesi Nasıl Arttırılır başlıklı makalemizde dopamin, dopamin seviyesi ve Dopamin Seviyesi Nasıl Arttırılır hakkında bilgiler verilmektedir.